新年、明けましておめでとうございます。

巳年のスタート🐍
蛇は脱皮をすることから、巳年は「復活・再生」「新しいことを始める」など縁起の良い干支。
皆さまにとりましても、良き脱皮がありますようお祈り申し上げます。
本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

ただ歩くのではない、歩きの機能を高めるエクササイズやストレッチ、燃焼効果をあげる歩き方、カッコよく美しく歩くコツ、など1月もレッスン内容は盛り沢山です。

年末年始、ゆっくりと過ごされた方も、お仕事やプライベートでお忙しかった方も、心と身体の滞りをウォーキングで一緒にスッキリしましょう！